手上老年斑怎么消除

发布网友 发布时间：2022-04-21 22:19

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热心网友 时间：2023-06-25 00:20

一般清况下，老年斑不会对身体产生什么危害，平时没有任何使人不舒服的感觉的话，可不需要治疗。但引起影响美观，也可采用防治结合的办法减少其发生：

1、首先要调整食物中脂肪的含量，即每日不得超过50-60克；
2、要荤素合理搭配，最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1：2左右；
3、多吃些新鲜蔬菜及水果；
4、常服用一些抑制脂肪过氧化的药物，如维生素E、C、B2以及半胱氨酸等；
5、适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒；
?6、老年斑如果数量很少，还可用激光、冷冻等手术除掉；（慎用！）
7、色斑数目较多时，宜用5-氟脲嘧啶软膏外用；
8、采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，可以改善局部皮肤的血液循环，对于预防和推迟老年斑的形成很有好处。

热心网友 时间：2023-06-25 00:21

手上老年斑的形成主要是角质层过后，皮肤血液循环减慢所造成的，可以选择激光的方法去除这种老年斑效果还是不错的，建议去正规的美容整形医院去除老年斑，在日常生活当中要多注意体内的新陈代谢，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时多做一些简单的运动，这样就能加快血液循环了。

热心网友 时间：2023-06-25 00:21

要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。诸多研究表明，最理想的抗氧化剂是维生素E，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老性能。因此，老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外，还应多吃含维生素E丰富的食物，而植物油是维生素E最好的食物来源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜中，均含有丰富的维生素E。

热心网友 时间：2023-06-25 00:22

老年斑一般都理解为发生在老年人，其实有时候30-40岁的人脸上也会出现褐色的斑，这种斑治疗方法很多，具体如下：
1、初期可以做冷冻，但是如果方法掌握不好，会导致起疱甚至留疤；
2、点阵激光或者超脉冲二氧化碳激光，可以控制深浅度，表面增生可以通过激光气化，效果立竿见影；
3、外用药，比如迪维霜，但是迪维霜有的人抹完后局部发红、肿，如果使用之后没感觉每天晚上可以抹1次；如果抹后觉得红、肿、刺痛，可以隔一天抹1次，晚上抹，白天用维生素E霜。