松子的作用生的还是熟的有营养

发布网友发布时间：2022-04-21 22:21

共4个回答

热心网友时间：2023-07-19 21:45

松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病
生吃最好，如果熟吃会像加热牛奶一样失去一部分它的营养价值

热心网友时间：2023-07-19 21:45

松仁是生吃还是炒着吃

热心网友时间：2023-07-19 21:46

生的，但是生的不好吃啊

热心网友时间：2023-07-19 21:46

子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病
生吃最好，如果熟吃会像加热牛奶一样失去一部分它的营养价值

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