发布网友 发布时间:2022-04-21 22:20
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热心网友 时间:2023-07-05 01:11
生牛乳和脱脂奶粉各自有自身的优点和适用人群,没有好坏之别,生牛乳中的脂肪和营养物质较多,可提高免疫力,但是消化能力差或者对脂肪不吸收的人会造成负担,脱脂奶粉其中脂肪的含量较多,其他营养物质也存在,大人可以选择或者减脂期可以选择。热心网友 时间:2023-07-05 01:11
具体看食用的人群。生牛乳一般为全脂。无需控制体重的*、青少年、中老年人都可以选择。肥胖人群、减脂塑形期间的*则可以选择脱脂奶。