果冻橙是凉性水果还是热性水果
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发布时间：2022-04-21 22:10
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热心网友
时间：2022-08-02 17:24
热咳（痰浓浊口干）最宜吃橙柑橘。
寒咳（喉咙痕者）须避忌。
营养价值:
1.维C丰富，增强抵抗力，名副其实的保安康抗氧化剂。
2.顺气化痰、清热生津、健脾开胃。
3.陈皮：维C和胡萝卜素比果肉多，内含挥发油促进肠胃蠕动，排除脂肪降低血中胆固醇。福建陈皮更平和，增加 液分泌、促进痰派出，消炎利胆。
小建议:
1、感冒时作呕作闷：陈皮老姜煮粥。
2、咳嗽痰多：鲜橙连皮煮南北杏(可以加冰糖）。
适宜和禁忌:
适宜：肺热咳嗽、支气管炎、热病伤津口渴人群橘中含有的挥发油、柠檬烯能够促进呼吸道黏膜分泌，所以适宜肺热咳嗽、支气管炎、消化不良、热病伤津口渴等患者食用；橘中含有的橙皮甙对周围血管具有明显的扩张作用，适宜高血压、冠心病、脑血管病、低血钾等患者食用；适宜中老年人及饮酒者食用。
禁忌：风寒咳嗽、素有痰饮者风寒咳嗽、素有痰饮者不宜食用。
橘子含钾量高，在服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾药时，不宜食用。食用橘子容易引起高钾血症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等症状。
小贴士
将橘子皮放在冰箱里，可以排除异味，夏季点燃干橘皮可以驱赶蚊蝇，将橘子皮泡在热水里洗发，可以起到护发的效果，橘子皮还可当做肥料，将橘子皮泡在水里沥肥，加进土壤可以当作肥料，将橘子皮泡的水涂抹在宠物的身上可以去除虱子以及跳蚤，做鱼时加一点橘子皮可以去腥。
