经期喝红糖水对身体有什么利弊和影响

发布网友发布时间：2022-05-15 11:21

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热心网友时间：2023-10-21 23:04

红糖：性温，味甘。对月经不调、痛经有调理治疗做用；补血。有利无弊。 1，韭汁红糖饮鲜韭菜300g，红糖100g。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。功效：温经补气。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。 2，姜枣红糖水干姜、大枣、红糖各30g。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。功效：温经散寒。适用于寒性痛经及黄褐斑。

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