一写作业眼睛就疼,怎么办
发布网友
发布时间:2022-05-15 11:18
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热心网友
时间:2023-10-21 21:19
你的问题我也遇到过.
一般来说,如果比较轻,稍稍远眺休息,闭目养神即可,几分钟就行了;
如果比较严重,建议使用眼药水,效果很好.
如果是非常严重的,甚至可以考虑请假回家睡一觉,甚至去医院,我班就有些人为分数不要眼睛,结果眼镜度数过大高考专业受限!
得不偿失,眼睛度数就算带,也要控制在400度以下,这是一个段位.
所以,不要做作业太久,我们高三也就连学1~2小时,就需要把眼睛拉开进行调整.以达到最佳效果.
还有,眼睛距离书本适当距离,我大约20cm就行(我近视375度,但也是专业受限,但比400以上好多了.)
热心网友
时间:2023-10-21 21:19
孩子出现这种症状主要是用眼过度疲劳以及用眼习惯不良所导致的。要让孩子多休息,避免眼睛的过度疲劳,否则视力会出现损伤。