蕃茄蛋花汤的做法大全
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发布时间:2022-05-15 11:18
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热心网友
时间:2023-10-21 21:30
番茄蛋花汤营养非常丰富,口感也非常好,做法也是非常简单的
一准备食材,西红柿一个,鸡蛋两个
二将西红柿去皮以后切成块备用鸡蛋打散在碗中备用
三锅中放油,放入西红柿,给他炒出红油以后,然后加入适量的水
四水烧开以后,倒入淀粉液,勾芡一下
五等锅再次开,以后倒入鸡蛋进去用筷子迅速搅散成蛋花形式
等锅开了以后加盐调味就可以了,美味的番茄蛋花汤就做好了,方法非常简单,但是营养却非常高,因为西红柿的营养价值,还有鸡蛋蛋白质含量都是非常高的,可以补充我们身体所需的各种营养元素