排骨 冬瓜胡萝卜可以一起煲汤吗
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发布时间：2022-05-15 10:37
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热心网友
时间：2023-10-20 17:23
冬瓜和胡萝卜都是生活中非常受欢迎的两种蔬菜，因为它们的营养价值特别高，富含丰富的维生素和其他营养元素，对体弱多病的人来说多吃冬瓜和胡萝卜能够显著提高身体素质。
冬瓜和胡萝卜是蔬菜中具有较高药用价值的食物，它们经常作为药膳的主要材料之一，用冬瓜和胡萝卜煲汤喝可以达到生津止渴的效果，如果再配以排骨炖煮，味道会更加鲜美
热心网友
时间：2023-10-20 17:24
冬瓜和胡萝卜能一起炖排骨吗
冬瓜和胡萝卜能一起炖排骨吗
冬瓜胡萝卜排骨汤的做法：1、将鸡蛋敲碎于碗中，取出里面的蛋黄，只留下蛋清，将排骨洗净，放入沸水焯一下捞起，盛入装有蛋清的碗中；2、在碗中依次放入花椒面、淀粉、盐进行腌制，时间大约30分钟左右；3、冬瓜、胡萝卜切成片状，姜、蒜、香菜切碎。
4、在热锅中加入适量油加热，先放入姜、蒜末、八角煎炒3分钟左右，然后再放入冬瓜、胡萝卜翻炒大约10分钟；5、待冬瓜和胡萝卜八成熟时加入沸水进行煮沸，然后再加入腌制好的排骨煮大约20分钟左右；6、根据个人口味咸淡在锅中加入适量盐和鸡精，最后起锅加入香菜即可。
冬瓜和胡萝卜能一起炖排骨吗
胡萝卜冬瓜排骨汤，可以补充营养，美化眼部肌肤。冬瓜可以和胡萝卜一起煲汤，两者食物没有相克。冬瓜和胡萝卜可以一起食用，富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素、水分等营养成分，可以促进视力发育、预防夜盲症、利尿解毒、去湿气、清热解暑。
热心网友
时间：2023-10-20 17:24
排骨 冬瓜胡萝卜汤做法
1.将排骨剁小块，洗净。
2.胡萝卜 豆腐 冬瓜 。洗净待用
3.将排骨用开水焯的下洗去血沫，放入锅中，加入料酒，香叶 花椒 生姜和适量的水，上火煮。
4.开锅hu后该小火煮20分钟。
5.将冬瓜 胡萝卜 豆腐ci切好待用。
6.待高压锅不冒气了，将排骨和汤一同到入小砂锅中，加入冬瓜 胡萝卜 豆腐，放适量的盐上火煮开，该小火慢慢炖20分钟，待冬瓜胡萝卜豆腐软烂即可。
7.锅中加入少量胡椒粉和小葱碎就可以吃了。
8.盛一小碗，好好品尝。
热心网友
时间：2023-10-20 17:25
