女性皮肤干燥怎么办改善

发布网友发布时间：2022-05-15 04:28

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热心网友时间：2023-10-09 06:50

女性皮肤干燥先应当找到具体的原因，比较常见的原因有气候，皮肤本身是干性皮肤缺水。如果是病理性的因素比如干燥综合征、贫血或者遗传病等造成的，就要引起重视，应当到正规的医院去做相关的检查，来确定病因以及治疗方案。如果与干性皮肤或者秋冬季节干燥有关系，可以通过平时的生活和饮食来调解，可以多摄入碱性的食物，比如新鲜的蔬菜、瓜果，豆制品，牛奶等。长期的食用可以使皮肤变得更细腻有光泽，同时应当减少酸性食物的摄入，不要吃太多酸性食物比如肉类、巧克力、糕点等。还可以吃些有代表性的食物比如白萝卜、百合、蜂蜜等，都有润燥止痒的作用，也可以使皮肤变得有弹性，有光泽，补水嫩肤。

热心网友时间：2023-10-09 06:50

出现皮肤干燥的现象，一般是由于维生素缺乏，缺水引起的。主要表现为皮肤容易脱皮，没有明显的皮肤瘙痒疼痛感觉的。要注意饮食，加强营养支持，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素，多饮温开水，可以吃21金维他等药物治疗，可以缓解症状。

热心网友时间：2023-10-09 06:51

一般来说秋冬季节是干燥的高发季，这个季节适合多吃一些补肺气的食品，中医理论:肺主皮毛。
比如:银耳，百合，三药，苹果，梨等等。
另外要注意皮肤保湿，洗脸及浴后要涂抹润肤霜，水温不易过热。