我女生,168cm,110斤算不算胖?

发布网友发布时间：2022-05-15 04:15

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热心网友时间：2023-10-09 02:55

女生，168cm,110斤不算胖。

至少在别人眼里看起来是属于微胖极品嘿嘿，但是女生嘛，就算瘦到九十斤也还是会天天念叨着胖了要减肥。

没有女生不爱美，美是小仙女一辈子的追求。而窈窕的身段是展现美丽的重中之重，所以常有人讲减肥是美女一辈子要经营的事业。

身材就是这么的重要，为了减肥可以让不愿让嘴“寂寞”的小仙女们放弃蛋糕甜点、炸鸡啤酒、辣条爆米花，让拧不开瓶盖的萌妹们坚持燃烧卡路里。

那么究竟什么瘦到程度才最好呢？

168厘米：62.1千克；174厘米：66.6千克；178厘米：69.7千克；180厘米：71.3千克。

实际上，在健康的角度来看，大家不用过度的要求自己达到这个标准，拿168厘米的小仙女们来说，只要是52.83千克到64.57千克都是很健康的，这个范围内的身材就很棒。稍微重些、轻些也很正常，只要稍加锻炼就好了。

重的多些就加强锻炼、瘦的太多就加强营养，这些都没什么，可不要因为过度追求身材的完美而做出伤害身体的事情。现在比较科学的计算题重的办法是女生用身高－110在10%内浮动就是标准体重，168-110=58KG。