有什么事什么都不用干然后还解压的事情吗?

发布网友发布时间：2022-05-15 06:01

共4个回答

热心网友时间：2023-10-10 22:29

我个人的经验就是找一个公园或者是安静的地方，选择一个晴朗的天气上，然后躺在公园的石凳子上看蓝天，最好天气是天蓝云多的时候，那个时候是最放松的时候，当然你也可以选择在网上去找一个广阔的草坪，看星星也是非常解压的事情，而且你什么都不用干，只要看一会儿就会觉得很放松。

热心网友时间：2023-10-10 22:29

要想解压还什么都不用干，那就让自己的面部表情放松，做出笑脸，然后用手捂着脸偷笑，把体内之气放空。再把面部表情放松，做出笑脸，两手举过头顶放声大笑，把体内之气放空。反复地做几次，人的精神状态就会有很大的改变。

热心网友时间：2023-10-10 22:30

睡觉。人生大梦一场，一觉醒来，万事介消，一切重新开始。

热心网友时间：2023-10-10 22:30

天气晴朗的下午
找个没人的草坪
趟下来睡一觉醒来心情会好很多