发布网友 发布时间:2022-05-15 07:21
共5个回答
热心网友 时间:2022-05-11 07:05
准备材料:燕麦适量、自制酸奶适量、糖桂花适量、各式水果少量
制作步骤:
1、一人份燕麦倒入碗中
2、倒入自制酸奶,浓稠一些的酸奶做出来口感会更好
3、将酸奶和燕麦充分搅拌均匀,尽量让燕麦都泡入酸奶中
4、盖上盖子,放入冰箱冷藏过夜
5、早晨取出,放上自己喜欢的水果,淋上糖桂花,拌匀开吃
热心网友 时间:2022-05-11 08:40
即食燕麦,因为酸奶是凉的,可能不能泡开燕麦,那么怎么吃呢。你可以用开水把燕麦片泡开,然后晾凉,最后加入酸奶。如果可以的话也可以加入一些女朋友喜欢吃的水果。口感会更好。这个就是燕麦酸奶果昔。口感相当不错。热心网友 时间:2022-05-11 10:31
用开水把燕麦片泡开,然后晾凉,最后加入酸奶。热心网友 时间:2022-05-11 12:39
即食麦片(纯麦片):既已标明“即食”,表明开袋就可以食用。即食麦片是经过蒸煮加工的麦片,比如常见的桂格快熟燕麦片,就经过两次蒸煮,压扁后切成三份薄片。所以,直接加酸奶、热(冷)水(奶)食用都没问题。热心网友 时间:2022-05-11 15:04
没效果