怀孕初期腰痛生女儿

发布网友发布时间：2022-05-15 07:21

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热心网友时间：2023-10-13 10:06

你好，这些不是绝对的，腰痛多与你肾虚有关，及早的找中医开中药治疗，利与自身健康和孩子的发育，免得不适

热心网友时间：2023-10-13 10:06

怀孕腰疼是因为宝宝在宝妈肚子里，宝妈需要用腰部来支撑自己的身体和宝宝。总这样经常的用力腰当然就会疼了。所以和男宝女宝没什么关系的。如果确定是正常的子宫内怀孕，定期做的产检没有什么问题的话，腰痛不需要太担心，如果长时间没有缓解，建议去医院检查一下，平时多注意休息，不要搬重物，弯腰等，睡觉的时候尽量侧卧，背后放一个枕头垫着，会舒服很多的，多吃点自己喜欢吃的东西。
孕早期护理注意事项
1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。
2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。
3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。
4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。
5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。