吃什么食物有助于感冒?
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发布时间:2022-05-15 03:19
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热心网友
时间:2023-10-07 00:28
在饮食上,风寒感冒者应该多吃温热性或平性的食物,而热风型感冒者需要食用一些寒凉的食物。 风热感冒的食疗:宜多吃有助于散风热、清热的食品,如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等,可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物,不要喝酒类饮料,否则容易导致病情加重。梨在中医上属于寒凉性质的食物,适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症状。 表里两感型的食疗:饮食宜清淡不油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给,可多喝酸性果汁,如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁,增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用 胃肠型感冒的食疗:菊花、龙井茶,绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果,如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇,均能缓解感冒症状感冒后应该多喝开水,因为足量的水分能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程。
热心网友
时间:2023-10-07 00:28
一、风寒型感冒:病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状,可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。 治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表),有很多方法的,包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤,伤寒论首方,也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒,但在南方慎用)。 总结:辛温解表,宣肺散寒。 二、风热型感冒:病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外,还有发热重、痰液粘稠呈*、喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常*或带黑色,便秘等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。 三、暑湿型感冒:病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重,不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。 四、时行感冒:病人的症状与风热感冒的症状相似。但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振,婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。治疗应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用香雪抗病毒口服液、防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。如果时行感冒的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、夏桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗,则疗效较差。 中毒型流感病人则表现为:高热、说胡话、昏迷、抽搐,有时能致人死命。因此病极易传播,故应及早隔离和治疗。 总之,感冒病人应根据自身的病情特点选用不同的中成药治疗,否则会影响疗效,延误病情 E
热心网友
时间:2023-10-07 00:29
感冒药
感冒咳嗽吃什么食物好
感冒咳嗽期间可以适当采用一些止咳的食疗方,有助于减轻咳嗽、咳痰等不适。比如风寒感冒的人可以适量饮用生姜葱白萝卜汤、香菜梗米粥、紫苏粥等,有助于解表散寒;风热感冒的人可以适量食用川贝炖雪梨、盐蒸橙子、冬瓜汤等,能够发挥一定的清热止咳作用。感冒咳嗽吃什么食物好,首先要保持饮食清淡,同时可以多...
感冒发烧吃什么食物比较好?
1. 清淡易消化的食物:感冒发烧期间,胃肠功能可能会受到影响,因此建议食用清淡易消化的食物,如稀饭、面条等。这些食物不会给胃肠道带来过多的负担,有助于保持患者的体力。2. 富含维生素的食物:新鲜的水果和蔬菜是维生素的丰富来源。维生素C有助于增强免疫力,帮助身体抵抗病毒。橙子、草莓、猕猴桃等水...
热感冒吃什么食物好
热感冒时,适宜吃清淡易消化、富含维生素和矿物质的食物,如新鲜果蔬、粥类及汤类。一、清淡易消化的食物 热感冒时,身体需要充分休息,消化能力可能有所下降。因此,建议选择清淡易消化的食物,如稀饭、面条等。这些食物不会给肠胃造成负担,有助于身体的恢复。二、新鲜果蔬 感冒期间,身体需要补充维生素...
感冒了吃什么食物好
感冒时食物选择有助于缓解症状和加速康复。以下是一些可以帮助缓解感冒症状的食物:1. 鸡汤:热腾腾的鸡汤不仅可以提供水分和营养,还有助于缓解喉咙疼痛和减轻鼻塞。2. 姜:姜具有抗炎和抗病毒的作用,可以缓解喉咙痛和减轻咳嗽。可以食用姜汤、姜茶或将姜片加入热水中,用作开水水疗。3. 蜂蜜:蜂蜜...
感冒清淡又好吃的菜谱
油腻食物:如奶油、红烧肉等,感冒期间患者的消化功能相对较差,食用此类食物可能引起消化不良、恶心等症状。 此外,冷冻食物也不建议吃。总之,感冒期间需要严格遵医嘱用药、护理,有助于促进病情恢复。 5 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 “网络厕所”会造成什么影响? 华强北的二手手机是否靠谱? 新生报道需要注意什么?
感冒期间吃什么食物好呢?
感冒时,身体需要营养和能量来恢复,饮食的选择非常重要。以下是对感冒期间吃什么食物的 1. 新鲜蔬菜和水果:富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,抵抗感冒病毒。如菠菜、西兰花、胡萝卜、柑橘类水果等。2. 粥类食物:如小米粥、南瓜粥等,易消化,且有助于保持身体的水分平衡。3. 面条:提供足够...
有哪些防治感冒的水果食物?吃什么水果可以防治感冒?
1、防治感冒的水果1.菠萝菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力2.梨梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。3.甘蔗甘蔗性寒,味甘,可以清热,生津。...
重感冒可以吃什么食物
重感冒时患者胃肠功能比较差,建议多吃优质蛋白的食物,例如蛋清、瘦肉、鱼肉等,因为重感冒时患者体质虚弱,多吃优质蛋白的食物可以提高机体的抗病能力,以及补充人体所需的能量。多吃水果和蔬菜,水果和蔬菜中含有比较丰富的维生素以及电解质,可以促进新陈代谢,也可以补充人体所需的电解质,例如可以多吃...
感冒了吃什么食物最好
当你感冒时,应该选择容易消化和有助于提高免疫力的食物。以下是一些可以考虑的食物:1. 鸡汤:热气腾腾的鸡汤可以舒缓喉咙痛、减少鼻塞,并提供营养和水分。2. 蜂蜜:添加蜂蜜到温水中可以缓解喉咙痛和咳嗽。蜂蜜还具有抗菌和抗炎作用。3. 酸奶:含有益生菌的酸奶有助于维持肠道健康,提高免疫力。4. ...
感冒吃什么好得快
2. 热粥:如小米粥或者燕麦粥,容易消化,同时提供足够的热量和营养,有助于恢复体力。3. 新鲜水果和蔬菜:除了上述富含维生素的食物外,新鲜的水果和蔬菜还含有丰富的纤维和其他营养成分,有助于身体健康。感冒时,除了注意饮食,还要保持充足的休息和适当的锻炼。如果症状严重或持续不愈,建议及时就医。