叶酸每天什么时候吃比较好,你们备孕是怎么吃的?

发布网友发布时间：2022-05-15 03:35

共5个回答

热心网友时间：2023-10-08 18:09

在备孕的时候要提前一个月开始吃叶酸，早晚各一片，叶酸可以去药店购买就可以了，好多种品牌，你可以选择一个适合自己的

热心网友时间：2023-10-08 18:09

没有固定的时候，想起来就吃，想不起来就算了，备孕是提前半年就开始吃了，两个人都吃的，预防孕期叶酸量不够，祝，好孕，无孕反。

热心网友时间：2023-10-08 18:10

叶酸一般都是在晚上吃的，备孕的时候要戒烟戒酒，同时，多吃富含蛋白质和氨基酸的食物，多吃蔬菜水果，同时，一定要锻炼。

热心网友时间：2023-10-08 18:10

叶酸是预防胎儿畸形的，一般是备孕前三个月和刚怀孕时三个月吃。也可以多吃点含叶酸的蔬菜水果。备孕期间不要乱吃药，戒烟戒酒，加强锻炼。

热心网友时间：2023-10-08 18:11