这种跑鞋鞋底有什么利弊,适合长跑吗?

发布网友发布时间：2022-05-15 05:25

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热心网友时间：2023-10-09 23:58

看这样子并不是专业跑鞋的鞋底，一双好的跑鞋对保护你的膝盖不受剧烈冲击起到关键作用，我个人比较抵制日货，但是跑鞋一般只穿asics，因为什么你可以买双试试看，感受一下asics和其他中低端跑鞋同样的五公里跑完膝盖是什么感受，如果你是专业的跑者，或者你每次跑步的距离超过五公里，我强烈推荐你选择一双专业跑鞋，asics、saucony、new balance这几个品牌都是世界专业跑鞋品牌，去实体店看看吧，根据你的脚型，跑步距离，跑步姿态和方式咨询一下店员，亲自上脚试试，运动是为了强身健体，我想没有谁愿意为了省那点钱把膝盖跑废了吧，现在省钱老了以后省下的钱全得搁医院的兜口里追问我就是每天跑下一个小时左右。慢跑

追答那怎么说也得有十公里了，建议你asics或者NB选一款适合自己的，在实体店看好款式，试好尺码，然后海淘或者淘宝买，太便宜的肯定是假的，便宜一半一般都是没问题的，实体店都倒了好几手了，还有店员的工资提成，实体店卖一千实际出厂价不到十分之二，所有说便宜一半价格是正常的，衣服鞋子这些东西暴利大着呢，我有朋友干这个都知道内幕

热心网友时间：2023-10-09 23:59

长跑的鞋要轻巧，舒适，下面是我复制别人的，希望能有帮助。（如果是标准的田经场，就建议穿跑鞋鞋下有小钉子的。
如果是水泥地了，建议穿平地橡胶鞋，记住千万别穿新鞋，因为那样容易在跑步中将脚磨破，还有一种就是煤杂跑道。那样你就穿长钉子鞋，那样容易防滑）追问哦。塑胶跑道……