篮球运球过障碍的技术要领

发布网友发布时间：2022-05-15 05:07

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 17:35

首先，你要保持压低重心，让自己的身体尽量放低
其次，你要控制好节奏，这样变速的时候，不至于手忙脚乱
最后，也是最重要的，就是你的球感
希望对于时间要求不是很多，这样你还能放松的变向，如果时间要求严格，那么你运球的时候，很忙中出错的~

热心网友时间：2023-10-09 17:35

首先运球技术要熟练最好的锻炼的方法就是经常打篮球在就是尽量同时虚报连你的左右手
多看牛B球员的视频运球是记得看人不看球祝你成功

热心网友时间：2023-10-09 17:36

首先要降低你的身体重心，将篮球都保护在你的范围内，其次你的身体要放松灵活不要太死板

热心网友时间：2023-10-09 17:36

就是多练练左右手交行运球和胯下运球，肯定要反复练

热心网友时间：2023-10-09 17:37

话说我们老师说要多练习...可是我明明有练很多才刚刚及格...可能是智商问题或人品问题吧...
对。。多练习！！！！
哈哈

你是青附的吧...
我们也要写...