干素鸡的做法怎么做好吃
发布网友
发布时间：2022-04-21 22:53
共5个回答
热心网友
时间：2022-04-17 00:16
素鸡红烧肉
材料：猪五花肉500克、素鸡2根、葱姜适量
调料：酱油、冰糖、鸡精、黄酒
做法：
1、五花肉切块焯水后用热水洗净浮沫，素鸡切滚刀块。
2、锅内热油，下入素鸡以中小火煸至四面金黄起皱，盛起备用。
3、用原锅，下入五花肉煸炒至微微泛黄，烹入黄酒，翻炒几下后，倒入酱油，煸炒至肉完全上色，加开水没过肉，加入冰糖，加入葱姜，大火烧开后小火炖一小时。
4、加入素鸡，调入鸡精，再炖二十分钟至半小时即可。
营养价值：
1、素鸡中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。
2、素鸡含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。
3、还含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。油皮：豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，营养价值较高；含有大量的卵磷脂，可预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
热心网友
时间：2022-04-17 01:34
那么这时候肯定有人好奇了，既然素鸡烧鸡这么受欢迎，那到底应该怎么烹饪呢？其实做这道菜不算复杂，只要把口味给调的纯正一些就行了。一般我们厨师都会把这道菜给提前烧好，然后放在那边浸泡（这样会比较入味），后期有客人点，直接上锅收汁就可以了
下面话不多说，今天就给大家分享素鸡烧鸡的做法和技巧，我会用最简单、易懂的话语表达出来，让大家都能看得懂、看得明白，各位小伙伴随我一同看下去吧。
备料
主料：鸡全翅五个、素鸡半根、螺丝椒一个
辅料：干辣椒段适量、葱姜蒜少许、黄酒十克、酱油三两滴、生抽五克、蚝油三克、冰糖三克、水淀粉适量
素鸡烧鸡之步骤
步骤一、鸡全翅洗干净，剁成3-4段（剁的不要太大，小一些容易入味），放在清水中浸泡15分钟后捞出，再次冲洗干净（浸泡的目地是为了去除血水，后期出锅不会腥）
步骤二、锅中注入适量清水烧滚，把鸡翅放入滚水里焯下（焯水的目地同样是为了去除腥味），焯水三分钟后捞出（鸡翅一定要焯透，这样才能起到焯水的意义），螺丝椒、红辣椒去蒂后，洗干净
步骤三、素鸡洗干净，切成约1.5厘米的片状（不要切得太薄，后期烧出来容易碎），锅中倒适量植物油，烧到六成熟，下入素鸡，用小火煎至微微金黄起小泡，两面都煎好后，将素鸡全部捞出，放入冷水中浸泡（浸泡的目地是为了让素鸡膨胀，后期烹饪更容易入味）
步骤四、锅中留底油，下入生姜葱不断的煸炒，待鼻子闻到香味（一定要煸炒出香味，这样后期融入到鸡块中才更香），将处理好的鸡翅段倒入不断地翻炒，这一步多炒会儿，炒到鸡翅在锅里噼里啪啦响最佳
步骤五、待鸡肉颜色变成焦黄，依次放入酱油、生抽、蚝油、冰糖等调料，继续炒至均匀上色，倒适量的清水，盖上锅盖小火煮约五分钟，再把泡好的素鸡倒入继续烧一分钟，烧到入味，最后转大火，下入青红椒烧至断生，然后用水生粉勾芡即可出锅装盘啦（勾芡的目地是为了让汤汁黏稠，扒在食材上面更有味道）
素鸡烧鸡之总结
许多人可能会小看焯水这一步，其实上边所有的步骤都非常重要。毕竟我们厨师炒菜这么忙，肯定会把所有能省略的步骤全部省去，而留下的步骤那是必须要做的，而且非常重要。特别是焯水的意义直接决定出锅菜肴的口感，特别是荤菜类，焯水这一步做不好
热心网友
时间：2022-04-17 03:09
正是因为它以素代荤的特性，所以有很多的朋友都特别喜欢吃素鸡，而对于素鸡的做法也比较感兴趣，想着自己学会制作以后会更加的方便一些。那么，针对素鸡的做法大全您不妨在本文学习一下。
素鸡制作方法一：
主料：油皮(300克)
调料：红糟(1克)姜(3克)味精(2克)白砂糖(5克)花生油(30克)酱油(15克)
酱油
制作工艺
1.将豆腐皮(油皮)用清水喷软;
2.喷软后每张豆腐皮摊平，重叠一起再卷紧，放在一块干净的布上包成圆棍形，用细麻绳捆紧;
3.炒锅置旺火，下清水后，放入豆腐皮卷，煮50分钟取出，冷却后，解开细麻绳，去掉布，切成1.5厘米厚的片;
4.炒锅回旺火，下入花生油，烧至八成热，将豆腐皮片下锅过油半分钟，倒进漏勺沥去油;
5.炒锅留底油，放回旺火上，下红糟、姜片煸炒一下，加点清水，再放下豆腐皮片，加入白酱油、白糖、味精，翻炒几下即成。
素鸡制作方法二：
原料：干豆腐四斤
配料：苏打面碱大料花椒桂皮香叶辣椒豆油等。
1、将干豆腐切三段，约一寸余宽，条状，水烧开，下入松散的干豆腐，并同时将苏打面碱各取花生大小放入煮沸7-10分钟。
2、捞出沥水。趁热放入纱布内包好。将包放在方形沥水的器具内压实15分钟。
3、取出切成2公分厚的片状，7公分左右见方，油炸成型即可。
4、水烧开加入大料、酱油、香叶、桂皮、辣椒，最好加鸡汤，将炸好的豆腐干放入，待汤近干时捞出，凉后即可凉吃或炒菜。
上述就是对于素鸡的做法大全做出的分析，制作素鸡的是一些要领要掌握住，比如油皮一定要注意卷紧，而且要使用水煮透之后才可以制作，这样做出来的素鸡口感上来说才和鸡肉的口感更加相似，才不会辜负掉它素鸡的称呼。
热心网友
时间：2022-04-17 05:00
食材清单
素鸡220克椒盐2克油20毫升
蒜头1个葱1根姜1根
小技巧
注意：切片时，一定要均匀适中，千万不要有太大的比例，使在翻炒时不宜炒熟，却如切得不太均匀也会影响美观。煎素鸡时油不用太多，如果煎得太焦会影响口感。
椒盐素鸡的做法步骤
椒盐素鸡步骤图1
1
首先去超市买回需要准备好相应的食材，并准备好椒盐，使其备用，从买回来的食材中，取出素鸡进行清洗后，将其切成薄厚适中的片状，使其备用即可。
椒盐素鸡步骤图2
2
接着将葱、蒜、姜取出，进行清洗后，将其切成薄厚适中的段状。
椒盐素鸡步骤图3
3
取出事先准备好的锅，用大火对其加热热，接着在锅中倒入适量的油，继续用大火将其加热后，将葱姜蒜放入翻炒，炒至有香味后，将其盛出。接着将素鸡放入锅中煎制，先用中火慢慢煎炸，当底面变成焦*的时候，将其翻面，继续对第二面进行煎炸，当两面都成焦*时，将炒过的葱姜蒜倒入其中，并滴少量的清水，时其底部沾上水即可。
椒盐素鸡步骤图4
4
接着倒入少许的酱油，并盖上锅盖将中火转为小火炖1-2分钟。当见到锅中汤汁渐干时，就可在其中撒上椒盐拌均关火即可
营养密语
素鸡主要由黄豆制作，黄豆中含有大量的蛋白质适合人体吸收，还有好多的氨基酸适合补充人体缺少的物质。
热心网友
时间：2022-04-17 07:08
拌素鸡
菜谱简介 这道料理的美味秘诀在于素鸡是否够味，如果认为光是用搅拌的方式不能让素鸡入味的话，可以将作法1的汆烫动作改入以卤包事先卤过，取出放凉后再与其余材料及所有调味料拌匀，风味更佳。
材料
素鸡2个，蒜末1小匙，葱花1大匙，酱油膏2大匙，细砂糖1/2小匙，辣油1小匙，香油1小匙
做法
1.素鸡以滚水汆烫一下，捞起沥干水，待凉后切片备用。
2.将蒜末、酱油膏、砂糖、辣油拌匀，再放入作法1的素鸡片搅拌均匀，腌约5分钟至入味，食用前加入香油、洒上葱花即可。
雪菜素鸡
菜谱简介 雪菜和豆制品都是我们常吃的东西，经常用来烹制各种小菜。雪菜素鸡就是很家常的一道小菜，制作起来很简单，但却非常下饭。
材料
素鸡300g，雪菜（也称雪里蕻）150g，红朝天椒1个，鸡汤3汤匙（45ml），鸡精1茶匙（5g），油2汤匙（30ml）
做法
雪菜用流动的水清洗干净，沥干水分，切成1cm长的段。素鸡切成0.5cm厚的片。红朝天椒斜切成圈。
大火烧热炒锅中的油至七成热，放入切好的雪菜段，煸炒2分钟。
倒入鸡汤，大火煮滚后放入切好的素鸡片，继续炖煮7分钟。
加入红椒圈，调入鸡精，拌炒均匀即可。
