发布网友 发布时间:2022-04-21 22:50
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热心网友 时间:2023-05-19 14:57
在饭店吃饭的时候总是忍不住点上一个干锅类的菜,干锅包菜,干锅花菜等等。这样的菜香辣过瘾,而且特别的能下饭。上次与朋友一起吃饭,媳妇点了一个干锅花菜,但是吃完之后媳妇说再也不想吃了,这个花菜是过油炸了一下,吃起来虽然香,但是也非常的油腻。炒花菜不焯水不过油,牢记3个技巧,爽脆入味,好吃又下饭
天气干燥没什么胃口,又想起来了干锅花菜。今天在超市花3块钱买了一颗花菜,在家做一个家庭版的干锅花菜,不用油炸这样不费油,做出来的清爽不油腻;而且不用焯水,做法简单又省事,做出来的花菜脆爽,开胃又下饭。炒花菜要不要先“焯水”,酒店大厨教你家常做法,爽脆入味又简单
食材:花菜,线椒,五花肉,葱,姜,蒜,花椒,干辣椒,洋葱
第一:将花菜切下来掰成小朵,放入盆中,花菜掰好之后加入清水,没过花菜,然后再加一勺盐,将花菜浸泡10分钟,泡好的花菜捞出来,沥干水分,
第二:下面准备一些配菜:线椒清洗干净,去头,然后切成圈,盛入碗中,葱切片,姜切丝,蒜切成片,再准备一些花椒和干辣椒,洋葱切成丝;再准备一块五花肉,将五花肉切成片,放入碗中备用
第三:锅中加入适量的油,油热之后放入花菜煸炒,小火慢慢煸炒熟,将花菜炒至微焦,八成熟就可以了,再盛出来备用
第四:锅中再加入适量的油,油热之后放入猪肉煸炒,小火将猪肉炒至发白,煸炒出猪油,然后放入葱姜蒜,干辣椒,花椒,然后放一勺豆瓣酱,炒出红油,
第五:然后放入花菜,翻炒均匀之后开始调味,少来点盐,白糖提鲜,鸡精,十三香,生抽,快速翻炒均匀,倒入青红线椒,将青红线椒断生,然后放入洋葱,翻炒均匀就可以出锅
这样一道香辣美味又脆爽,好吃又下饭的干锅花菜就做好了,看着就有食欲,这样做出来的花菜,不仅脆而且不油腻,
小贴士:
1)花菜呈花朵的形状,里面容易夹杂农药残留和虫卵,将花菜掰成小朵放在盐水中浸泡,这样可以杀死虫卵和去除农药残留
2)家庭版的做法不用过油炸,饭店里面一般都是过油炸,那样比较费油而且比较油腻,家庭做法的话直接给他煸炒,煸炒花菜的时候火不要太大,小火煸炒至花菜微黄
3)加适量的五花肉煸炒出猪油,然后炒至微黄之后再放入花菜,这样口感更香更好吃
其实每一个人的干锅花菜的做法和味道都不相同,而且做出来的口感也不一样,想要自己在家做得好吃而且简单又省事不妨试一试小董这个家常版的干锅花菜的做法,不油炸不焯水,做法简单,而且做出来的花菜脆爽开胃又下饭。
热心网友 时间:2023-05-19 14:57
根据个人口味,有人喜欢既清淡又脆的,有人喜欢炒得熟透软软的,所以火候要控制得当;同时可根据个人喜好放调料。热心网友 时间:2023-05-19 14:58
想要把普通的花菜炒的好吃,建议炒菜之前先把花菜过水绰一下,搭配花肉或肉丝,放入辣椒角、蒜瓣、白糖、盐,生抽等调味品,翻炒出爆香即可。热心网友 时间:2023-05-19 14:59
首先我们想要做出来的菜花非常的美味,选择食材也是非常关键的,一般来说我们需要选择那种比较松散一点的菜花,这样的菜花口感会更好一些。而且做干煸菜花的话,大家是不需要进行焯水的,我们在炒菜花的时候可以适当的加上一勺猪油,这样炒出来的菜花会更加香更入味一些,我们还可以再加上五花肉或者是腊肉,两者搭配在一起,这样欢素搭配更加营养美味一些,但是在炒干煸菜花的时候,大家一定要注意,最关键的一点就是要一直保持大火爆炒,这样炒出来的菜花才会更美味,而且才能够更好的锁住菜花的营养成分。热心网友 时间:2023-05-19 14:59
一定不要加很多的调料。吃菜就是吃的新鲜的菜味。加入少量的盐和蚝油,提提味儿就可以了。