这两年突然感觉坐车看手机眼睛不舒服、头晕、恶心？

发布网友发布时间：2022-04-21 22:43

共4个回答

热心网友时间：2023-05-30 17:56

　　一、坐车玩手机想吐，头晕的原因：

　　1、公交车是一个运动的载体，一直在行驶，站点还要暂停，重新启动，汽车走走停停，人体的视觉，容易产生一种视动性的眩晕，出现头晕、眼花和恶心的状况，严重的话可能在下车之后会因为头眩晕而晕倒；
　　2、汽车上看手机，让人的视觉无法跟得上车体的运动和手机的页面，一旦失去了运动性的平衡，就导致了这种头晕的状况。

　　二、治疗方法：汽车停止看手机，头晕想吐就会消失。

热心网友时间：2023-05-30 17:56

因为眼睛一直盯着手机屏幕看，时间一长眼睛就会疲劳，眼睛疲劳直接影响到大脑中枢神经。而且坐车玩手机会使自己客观觉得手机与自己属于静止状态（注意力过于集中），但会使主观上车子的颠簸、摇晃更严重的刺激内耳前庭。所以就会晕车。所以呐以后乘车最好不要玩手机、看书或者杂志啥的。如果本来就有晕车症状，就更不行了。应该尽量分散自己的注意力，看看车外远景、和别人聊天啥的都可以。平时乘车计划之前应该事先充足睡眠，还有不要空胃乘车，多少吃一点。但避免吃多于油腻的食物。如果怕在车上中途晕车，实现含一小片生姜在口中。

热心网友时间：2023-05-30 17:57

下次不玩试试看

热心网友时间：2023-05-30 17:57

付费内容限时免费查看回答人体维持平衡需要前庭系统，视觉系统及本体觉系统相互配合。坐车玩手机会使自己客观觉得手机与自己属于静止状态（注意力过于集中），但与主观上车子的颠簸、摇晃严重及周围人来人往不符合，从而这种感官刺激内耳前庭产生头晕、恶心，这种现象属于晕动症。该病的原因是大脑接受到来自感觉器官的抵触信息：你的眼睛不能够明确同一个对照物的运动和车辆运动在内耳形成平衡的机制。除头晕外还伴有恶心、面色苍白、出冷汗、眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。可有血压下降、呼吸深而慢、眼球震颤。严重呕吐引起失水和电解质紊乱等症状。坐车玩手机觉头晕、恶心时宜闭目仰卧。坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆，开窗获得充足的新鲜空气，乘车前口服晕车药，例如苯海拉明，敏使朗等。

提问如果出现这种症状，吃点什么药比较奶

比较好

回答乘车前口服晕车药，例如苯海拉明，敏使朗等。

在发生晕车后，可以嚼一嚼口香糖，能够舒缓压力，对晕车也有一定的缓解作用。

一般晕车的人都有呕吐症状，呕吐之后，身体就会出现缺水的情况，没有什么胃口，这时可以喝点水来缓解症状。

可以吃一些酸性食物，比如话梅，晕车的人最好随身携带一些像话梅这样的酸味食物，可以在车上当零食吃，也可以在出现晕车后含上一粒，能够缓解晕车的症状。