太极拳在我国大的门派有多少?各自有哪些特点?

发布网友发布时间：2022-05-16 01:43

我来回答

共1个回答

好二三四时间：2022-09-04 09:20

1、陈式太极拳的锻炼原则和练法要求：意、气、身三者密切配合，以意行气，源动腰脊，旋腰转脊，节节贯穿。

2、杨式太极拳：拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，刚柔内含，轻松自然，轻灵沉着兼而有之。姿势开展，平正朴实，练法简易，由松入柔，积柔成刚，刚柔相济。

3、武式太极拳：拳势讲究起、承、开、合，动作连贯顺遂，用内功的虚实转换和“内气潜转”来支配外形，“以心行气，以气运身，意动身随，意动气随，意到气到，意到力到，意力不分”，达到意、气、形三者合一。

4、吴式太极拳：拳架虽然小巧，但具有大架功底，又开展而紧凑，在紧凑中自具舒展，不显拘束。推手时，端正严密，细腻熨贴，守静而不妄动，以善化见长。

5、孙式太极拳的特点是：进退相随，迈步必跟，退步必撤。动作舒展圆活，敏捷自然，练时双足虚实分明，全趟练起如行云流水，绵绵不断。

好二三四时间：2022-10-04 11:59

1、杨式太极拳由河北省永年人杨露禅所创，杨氏太极拳分为养生架子与技击架子，杨露禅考虑到这些人的身体素质和保健需要，将太极拳老架中的一些高难度动作，使姿势较为简单，动作柔和易练，既适合穿长衫、留辫子的人练习，又有益于健身；

2、武式太极拳由河北省永年人武禹襄所创，在赵堡镇从陈清平学习赵堡太极拳小架四十天，尽得其精妙，并获赠《太极拳谱》，读后大悟，返里后，在钻研赵堡太极拳架的基础上，结合《太极拳谱》之精华，通过自身练拳体会，融汇贯通。经数年研发，他创编出一套“圈小劲捷、紧凑灵巧、势简技繁、术法分明、古朴典雅、端庄洒脱”的新型拳术；

3、吴式太极拳由全佑所创，他对家传的太极拳加以充实和修改，去掉重复和跳跃动作，修改定型，自成一家，形成了一个松静自然、架式紧凑、缓慢连绵、不纵不跳、长于柔化、独具风格的新型拳术。

热心网友时间：2023-06-30 18:36

我国的太极拳有五大门派，九小门派；陈氏【陈王庭】、杨氏【杨露禅】、武氏【武禹襄】、吴氏【吴鉴泉】、孙氏【孙禄堂】。九小门派；武当、郝氏【郝为真】、董氏【董英杰】、王其和氏【王其和】鸿式【鸿均生】、赵堡、和氏、府内派、东岳派。在国内流传不广的还有很多。
杨式：舒展中正，柔中寓刚；圆活饱满，沉稳浑厚。
陈式：缠绕折叠，松活弹抖；快慢相间，蓄发互变。
吴式：轻静柔化，紧凑舒伸；川字步型，斜中寓正。
武式：小巧紧凑，中正安舒；起承开合，进退自如。
孙式：开合相接，转换灵活；进跟退撤，身到意合。