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吃了很多却不胀是怎么回事(指早饭,午饭吃多了就很胀)。

发布网友 发布时间:2022-05-16 02:12

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2个回答

热心网友 时间:2023-05-10 18:36

跟吃的食物有关,早餐吃的食物多为低热量低脂肪的食品,且一般还会喝粥类流质的食品,所以容易消化。而中午吃的食物多为高热量高脂肪的食品,所以消化比较吃力,容易感觉到胃胀追问面也一样的吗?听别人说面挡饿的。

热心网友 时间:2023-05-10 18:37

有些食物容易产生气体,如豆类和碳水化合物,所以容易腹胀。早上的一般都吃些清淡易消化的东西,不容易涨。如果觉得涨可在饭后吃些萝卜通气。
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