怎样才能把猪瘦肉炒得鲜嫩

1、用水浸泡 如果想让猪瘦肉软嫩，可以先将肉用清水泡一泡，使肉中含有水分，增加柔软度，炒的时候就比较软嫩不干硬了。2、抓淀粉 如果想让肉软嫩，可以将肉切成片或条后，在肉中加入淀粉，用手抓匀，这样再炒的时候，就比较滑嫩。3、调鸡蛋液 如果想让肉软嫩，还可以将肉切好后，用鸡蛋液...

首先，选择质地鲜嫩的猪瘦肉，并将其切成薄而均匀的片状，这样便于烹饪时的熟透和口感的提升。在热锅中倒入适量的油，加入切好的姜蒜末，用中小火炒出香味，为菜肴增添层次感。接着，将猪肉片快速滑入锅中，快速翻炒至变色，切忌过度翻炒，以免肉质变老。然后，适时加入生抽、老抽和料酒，这些调味料...

3、加啤酒 炒肉片或肉丝前，先用啤酒将淀粉调稀，拌在肉片或肉丝上，当啤酒中的酶发挥作用时，肉的蛋白质就会分解，可增加肉的鲜嫩程度，若用此法炒牛肉效果最佳。4、开水烫 将切好的肉片或肉丝放在漏勺里，浸入开水中烫1-2分钟，等肉稍一变色立刻捞出来，然后再下锅炒3-4分钟，即可炒熟。由于...

1、瘦肉要提前腌制 有的朋友炒瘦肉时习惯直接下锅炒，如果经常把肉炒不软，那就不建议再这么做，还是瘦肉提前腌制一下为好，这么做可以让瘦肉更入味，又避免肉炒老。2、肉腌制时要加蛋清或者淀粉 瘦肉想炒出软嫩的口感，腌制时需要注意，除了加生抽等调味料，还要加蛋清或者淀粉，因为蛋清或者淀粉可以...

4、猪瘦肉要顺着纹理切丝，有的人嫌肉片、肉丝难切，先放冰箱冷藏再切。水分的流失，自然炒得不嫩，口感不好。5、腌制时可以加入适量干淀粉，吃起来会更加嫩滑爽口，也更入味。加一些香油或食用油，可以锁住猪肉的水分，防止炒猪肉黏连。6、上浆的时候，包多少浆也很关键。浆太厚，咬下去，口感和...

1、材料：猪肉500g、黑木耳100g、食盐适量、生抽适量、淀粉适量、调和油适量。2、将猪肉洗净切片，加盐、油、生抽、淀粉、抓匀腌半小时。3、木耳泡发后切小块，放一旁备用。4、锅内放油加热，爆香蒜蓉。5、倒入猪肉翻炒，翻炒到8成熟时捞出。6、另起油锅，爆香蒜蓉。7、倒入木耳，盐和猪肉，...

炒瘦肉时，要想做到鲜嫩不硬，需要注意以下几个步骤：选材：选择新鲜的瘦肉是保证肉质鲜嫩的基础。新鲜肉质地紧密、色泽鲜艳、有弹性，且无异味。建议选择猪里脊肉或者牛肉里脊，这些部位的肉质较为嫩滑，纤维较少。切片技巧：肉片不宜切得过厚或过薄，一般以2-3毫米为佳。切肉时要顺着肉纹切，这样可以...

1加料腌制 大盆里，加一点点盐、1小勺黄酒和2勺清水。加盐是为了让肉丝有个底味，加黄酒是为了去腥，可以用料酒代替，加水是为了让肉吃进水去，使肉更嫩 2鸡蛋清法 在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒，可使肉质鲜嫩润滑 3淀粉法 将肉片切好后，加入适量的干淀粉拌匀，静置30分钟后下...

1、食材：猪瘦肉300克，香菜300克，黄酒1勺，清水2勺，红烧酱油1勺，生抽1勺，淀粉1勺，香油1勺，盐适量，葱适量，蒜适量，姜适量。2、先来处理肉丝：猪瘦肉顺着纹理切丝，放大碗里，加一点点盐、1小勺黄酒和2勺清水。加盐是为了让肉丝有个底味，加黄酒是为了去腥，可以用料酒代替，加水是为了...

1、拍打肉块 瘦肉跟肥肉的口感是不一样的，瘦肉吃起来会更紧实，这是因为当中含有肌肉纤维，如果直接下锅炒，即便是炒熟嚼起来也是十分吃力的，因为这些纤维的分布很是紧密，不好分开。所以在准备之前先把瘦肉用刀背拍打个2分钟，把肌肉纤维敲碎之后再切成小块或是肉丝，吃起来软嫩可口。2、提前腌制 ...