小学生该如何练篮球基础功
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发布时间：2022-05-16 06:26
共6个回答
热心网友
时间：2023-10-13 14:54
投篮厉害但还是必须继续练习，而且必须把投篮点扩大到三分线，而且速度，反映速度对于未来可能成为大个子更加重要。因为你现在还在长身体，不确定以后打那个位，全能型是最好的。。
运球一点要过关，不论左右手，后卫就一定要会运球，而且变向运球很重要，多注意点时机性的胯下运球有助于做假动作晃过对手
而小前锋主要是突破 防守 接球投篮这些技巧 所以三分能力很重要 运球也一样。。
如果在未来你能高到打中锋位置，那是就知道一个善于运球和投篮的中锋是多么强大，并不只是局限于篮下。。
只有在不断的切磋才能增进技巧和经验，而对于投篮 运球的练习能有多少时间都不算多。。科比就是练习投篮多了才有今天的投篮能力
多与比你大 比你强的人打球 那样子当你能力和他们一样强时时间却用得少 进步是最大最快的。。要努力点，因为我16岁才接触篮球 也因为身高问题之局限于后卫 你还有很多的可能性 记住 运球 投篮 反映速度。。
热心网友
时间：2023-10-13 14:55
运球就是左右手要都会，各种动作要熟练
脚步就是滑步啊转身啊等等防守或者进攻脚步，这些可以平时自己多练
这就是最基本的拉
体质，看你的年纪，就多跑步啊，多摸高啊，多吃蛋白质丰富的东西就OK
热心网友
时间：2023-10-13 14:55
每天基础练习 1.左手运500次
2.右手运500次
3.双手运500次
4.运球跑1000米
练习花样动作
和别人打球(最好不是自己的老爸老妈同学因为他们有可能溺爱你所以不出全力或者不会打)
以上摘自科比实录
坚持2个月至少打赢初3的
热心网友
时间：2023-10-13 14:56
由于你现在还处于身体发育的黄金时期，建议你以篮球基础练习为主，身体素质为辅。而身体素质的练习也应该尽量避免力量练习，可以以速度和灵敏以及柔韧练习为主。
我这只是个宏观的建议，具体的方法就很多了，也不是一时半会可以说清楚的，运球，投篮，脚步，基本技战术，实战意识等等。如果你有需需要的话，我们可以进一步探讨。
你快毕业考试了吧，练球的事可以先放一放了。等到暑假的时候，可以系统的练一下篮球基本功。
热心网友
时间：2023-10-13 14:57
其他别想！
基础是第一位的！！！
热心网友
时间：2023-10-13 14:57
定点投篮
体力
