发布网友 发布时间:2022-05-16 00:50
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热心网友 时间:2023-10-05 11:55
香酥野鸭脯:原料:野鸭1800克,小葱10克,香菜20克,姜5克,盐10克,花椒3克,椒盐15克,甜面酱50克,酱油15克,大葱50克,黄酒15克,花生油100克,五香粉10克,白砂糖10克。
制作:1.野鸭宰杀,放血,煺毛,去内脏,取脯肉洗净,切成适当大小的块,入盆;2.野鸭盆内加盐、酱油、黄酒、五香粉、白糖、葱姜(拍松)、花椒粒,腌渍入味;3.腌渍入味的野鸭上笼蒸3小时,至骨酥肉烂出笼,拣去葱姜、花椒粒;4.炒锅置旺火,注入花生油,烧至七成热,下鸭脯,炸呈棕红色,取出沥油;5.沥油后的鸭脯肉切成长5厘米、宽1厘米的一字条,码在盘中;6.将香菜入锅炸为翠绿色捞出,镶在鸭脯周围;7.蒸好的鸭肉随带甜面酱、葱白段、椒盐碟上桌。
用法:中餐、晚餐。
功效:补虚养身调理、气血双补调理、脚气调理。