鸡蛋吃多了会不会不好啊?

发布网友发布时间：2022-05-16 03:07

共3个回答

热心网友时间：2023-10-09 16:07

鸡蛋不要吃得太多，每天吃一个到两个最好. 鸡蛋营养丰富，能从头补到脚，但吃太多了也是浪费，而且会使你发胖。

热心网友时间：2023-10-09 16:08

除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，吃多了也没有关系，可以购买石灵绿色鸡蛋，蛋品营养价值比普通价值高。

热心网友时间：2023-10-09 16:08

我认为没有好不好的，看你身体能不能接受，正常的情况下，每天吃一、二个就可以了。

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