猪肉炒啥子好吃？

发布网友 发布时间：2022-04-21 20:43

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热心网友 时间：2023-07-06 14:51

引言：在生活中，我们总是喜欢将猪肉搭配一些菜来炒着吃，那么，猪肉搭配什么菜一起炒最好吃？

一、肉炒三丁

猪肉作为很多人都喜欢吃的一种肉食，而且猪肉富含丰富的蛋白质，所以猪肉和胡萝卜，豌豆，青椒一块炒，能够更好地综合其他食物的营养成分，可以将猪肉切成小丁和胡萝卜，还有豌豆一块炒，在快炒熟后放入青椒，这一道菜不仅大人喜欢吃，小孩也特别喜欢，猪肉富含丰富的蛋白质，胡萝卜峰含丰富的维生素和胡萝卜素，而豌豆和青椒中也含有丰富的营养物质，所以猪肉炒胡萝卜，青椒还有豌豆，能够给人体提供更加全面的营养成分，而且也非常的下饭，适合大人小孩吃。
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二、猪肉炒豆角

猪肉炒豆角也是一道非常家常的菜，也是很多家里人都非常喜欢吃的一道菜，首先将豆角洗干净，切成段，然后将猪肉洗干净，切成片，再切点姜葱和蒜，把猪肉放到碗里，加入适量的酱油和淀粉混合均匀，在锅内放入油，有翻滚后放入腌制好的猪肉，翻炒片，然后加入葱花和姜丝，将猪肉爆香，再将豆角加入其中，翻炒至变色后加入适量的酱油，再加入盐，然后倒入清水，盖上锅盖让其闷几分钟，最后，将汤汁收干后揭盖，往里面放点蒜末，就可以出锅了。
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三、口蘑菇炒猪肉

口蘑菇与猪肉一起搭配食用，使氨基酸种类更加全面，具有提高免疫力，增强体质的功效，先将口蘑菇和猪肉切片，然后在锅中烧开水，将蘑菇焯水，焯至口蘑缩水就可以捞出沥水了，然后将猪肉片上放入盐，生抽，料酒，嫩肉粉抓匀腌制15分左右，然后在锅中放入油下猪肉片翻炒自变色，然后倒入口蘑菇一起翻炒，下红椒葱段继续翻炒，放盐和蚝油调味，再翻炒几下即可出锅口蘑菇的口感特别好，而猪肉也非常好吃，所以两样一块炒是既有营养又非常好吃。
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热心网友 时间：2023-07-06 14:51

美味又好吃的辣炒猪肉豆腐 材料：木棉豆腐1块、猪腹肉薄片100g、水煮竹笋40g、木耳5g、葱3cm、大蒜1/2瓣、细葱2根、平瓣酱1/2-1小匙、色拉油、酒各1大匙、淀粉1/2大匙综合调味料：酱油1大匙、酱汁1/2大匙、砂糖1小匙 做法 一、去除豆腐的水分。将豆腐放入钵盘中，以钵盘或碗重压约30分钟，去除水分。纵切对半后，切成1cm宽。 二、预先处理其他材料。将木耳泡水20分钟还原，挤干水分后去蒂。猪肉切成3cm长。竹笋纵切对半后，再纵切薄片。葱和大蒜切成较粗的碎末。细葱斜切成薄片。在碗中倒入调味料和水1/2杯充分拌匀。淀粉以倍量的水溶解。 三、用中火煎煮豆腐。在炒锅中倒入色拉油1/2大匙，以中火加热，放入豆腐，煎煮两面后取出。 四、用中火拌炒猪肉、竹笋、木耳。将炒锅拭干，加入色拉油1/2大匙，以中火加热，依序放入大蒜，猪肉拌炒。炒至肉片变色后，放入竹笋、木耳迅速拌炒，再加入豆瓣酱，洒上酒拌匀。五、加入综合调味料完成料理。加入综合调味料煮沸后，转稍弱的中火，慢煮5-6分钟。加入豆腐和葱煮熟后，拌入淀粉水。勾芡后盛盘，撒上细葱。

热心网友 时间：2023-07-06 14:51

猪肉搭配黄花菜

把猪肉搭配黄花菜一起食用的话，不仅可以让做出来的菜肴更加的具有特色，味道更浓香，而且也会使营养更加的丰富。黄花菜又名金针菜。黄花菜色泽金黄，香味浓郁，食之清香、爽滑，黄花菜的营养价值也很高，含有丰富的蛋白质、多种维生素等营养物质，能安五脏、补心志、明目，与滋补肾气的猪肉配成菜肴，具有滋补气血、填髓添精的作用。能够起到非常好的药理作用，可防治神经衰弱、反应迟钝、记忆力减退等，还可辅助治疗食欲欠佳、体虚乏力等。

猪肉搭配黄瓜

猪肉搭配黄瓜一起食用，可以使营养价值倍增。黄瓜性味甘凉，具有清热、利尿、解毒的功效。在日常膳食中黄瓜烧肉是由黄瓜与滋阴润燥、补中益气的猪肉相配而成的，具有清热解毒、滋阴润燥的功效。适合于烦热、阴虚干咳、体虚、乏力、营养不足、便秘者。
猪肉搭配莲藕
猪肉和莲藕都是滋补的佳品，营养价值丰厚。藕性味甘寒，具有健脾、开胃、益血、生肌、止泻的功效，配以滋阴润燥、补中益气的猪肉，素荤搭配合用，可为人体提供丰富的营养成分，具有滋阴血、健脾胃的功效。适合于体倦、乏力、瘦弱、干咳、口渴者。健康人食用则可补中养神、益气益力。平时选择用猪肉和莲藕来烹调，不仅能制作出美味可口的佳肴，而且对于身体的补益效果非常好。