晚餐主食吃什么比较好

发布网友发布时间：2022-04-21 20:33

共3个回答

热心网友时间：2023-08-24 22:48

晚餐的主食吃一些馒头花卷和米粥之类的。比较容易消化对肠胃也非常的好。

热心网友时间：2023-08-24 22:49

晚餐主食吃什么比较好？晚餐主食主要以吃一些易消化的食物，这样减少胃的负担

热心网友时间：2023-08-24 22:49

晚餐主食吃什么比较好，我觉得晚上嘛，吃完饭就要休息了，所以我感觉吃一点儿。粗粮。喝一点儿你中这样比较好。这样还可以养生，还不至于肥胖。吃了这些粗粮也感到很舒服。

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