发布网友 发布时间:2022-04-21 20:40
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热心网友 时间:2023-09-26 05:50
每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙,每百克黄瓜籽含720毫克的磷.《中华本草》记载:黄瓜籽是续筋接骨之佳品.热心网友 时间:2023-09-26 05:51
黄瓜籽热心网友 时间:2023-09-26 05:51
补钙,接骨作用``热心网友 时间:2023-09-26 05:52
黄瓜籽是老黄瓜的种子,黄瓜籽有续筋接骨、祛风、消痰的功效,黄瓜籽有治疗骨折筋伤、风湿痹痛、老年痰喘的作用,黄瓜籽可以加工成黄瓜籽丸,它是经过细胞破壁后加入蜂蜜熬制的丸状食品,具有补钙、接骨、壮骨的功效。
营养成分
多种游离氨基酸和维生素、木糖、果糖、以及芸香甙、异槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙类、胡萝卜素A、胡萝卜素B、胡萝卜素C、胡萝卜素D及其他对人体有益的矿物质、硫胺素、核黄素。
功效分析
1.抗疲劳
黄瓜籽可以补充身体代谢所必须的能量,能减少人类疲劳感的出现,食用以后也能让人们的体力快速恢复,缓解疲劳。
2.消痰止咳
中医认为,黄瓜籽性凉,味甘,无毒,具有祛风,消痰止咳的功效,可用于治疗老年痰喘,哮喘等病症,民间多用黄瓜籽来治疗哮喘。
3.预防便秘
黄瓜籽对人类的内脏也有保护作用,可以让胃、肾、肺等器官处于最佳的工作状态。另外它对肠胃也有调理功效,可以促进消化和减少便秘的出现。
4.美容护肤
黄瓜籽中的维生素数量也很多,经常食用可以营养肌肤,让皮肤变得更加细滑,尤其是爱美的女士可以经常服用。
5.强筋壮骨
黄瓜籽是中医药材中的一员,其钙质含量丰富,钙磷比例适宜,易被人体吸收,有修复骨损坏死,劳伤的作用,历来以补钙强身,接骨壮骨而被人们所熟知,吃黄瓜籽对于老年人的腰腿疼痛,骨质疏松,骨头坏死有很好的改善作用。
6.提高记忆力
黄瓜籽能调节人体脏器之间的互动,可以促进人体细胞的再生,为大脑补充营养,增强人体记忆力,调解经络。
7.保护心脏
黄瓜籽中含有多种游离氨基酸,其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效。
8.抗癌
黄瓜籽中含有胡萝卜素C,在动物实验中,胡萝卜素C有抗肿瘤作用