手指断了，应该吃什么长的好一些？

发布网友发布时间：2022-04-21 20:24

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热心网友时间：2023-08-31 16:46

儿童出现手部骨折，通常可以吃点钙含量比较高的食物来促进骨折的愈合，例如可以多喝牛奶，吃点豆制品，例如是豆浆，豆腐，豆奶等等，含钙都是比较高的。另外也可以多吃点海产品，例如是海带，紫菜或者虾皮。在蔬菜方面奶白菜钙含量也是相对比较高，也可以多吃。
另外，也可以补充一些鱼肝油，因为鱼肝油里面的成分主要是富含维生素D，而维生素D是专门能够促进钙的吸收的，对促进骨折愈合也有间接的作用。另外也可以利用一些中药来煲汤，例如补骨脂、杜仲、牛膝、续断等等，这些中药都能够有强筋健骨，促进骨折愈合的作用。

热心网友时间：2023-08-31 16:47

手骨折了可以选择吃点钙片，多晒太阳，这样可以补充骨质，增加骨量，增加钙离子的吸收，促进骨折愈合。综上所述，望采纳。