高原保险和其他旅游保险有什么不同

发布网友发布时间：2022-05-13 15:23

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热心网友时间：2023-10-14 06:36

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您好！高原上风景虽然秀丽，但是由于低氧等自然原因，旅客很容易出现高原反应。为了保障旅途的健康，专家建议在进行高原旅游的时候，应该购买合适的高原保险保障自己的安全。高原旅游险与普通旅游险最大区别在于，普通旅游线对在高原地区发生的旅游意外事故，例如高原反应等保险责任除外，高原旅游险则承保这类事故。

高原旅游注意事项：
1.多饮水：由于高原空气湿度低，人体容易脱水，加上血红蛋白增高，导致血液黏稠度增加，极易形成血栓，引发心脑血管意外。因此，要不断少量喝水。
2.戒烟：香烟产生的一氧化碳与血红蛋白的亲和力是氧气的250倍至300倍，大量抽烟会明显加重高原反应。
3.学会正确的呼吸方法：运动试验证明，腹式呼吸比胸式呼吸更有规律和节奏，游客在行走或攀登时，可将双手置于臀部，使手臂、锁骨、肩胛骨及腰部以上躯干的肌肉作辅助呼吸，以增加呼吸系统的活动能力。
4.刚到高原，应避免剧烈活动和情绪兴奋，避免洗过烫的热水澡，以免加快身体新陈代谢而加剧缺氧，导致肺水肿。坚持高糖类、高植物蛋白和低脂肪的饮食原则。
5.16岁以下和60岁以上者，患有贫血、糖尿病和较严重的心脑血管疾病和慢性肺病者，精神疾病患者以及孕妇等不宜进入高原旅游。