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蛋白和蛋黄哪个更有营养
发布网友
发布时间:2022-05-13 15:22
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热心网友
时间:2023-10-14 05:15
鸡蛋的蛋白和蛋黄都有一定的营养价值。但是它们的营养成分不同,蛋白当中蛋白质的含量比较高。蛋黄当中,脂类的含量比较高。所以对具有心脑血管疾病的人。蛋黄的摄取量就要受到一定的*。吃鸡蛋的时候最好少吃蛋黄对有心脑血管疾病的人。
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