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情绪abc理论是谁提出的
发布网友
发布时间:2022-05-13 17:49
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热心网友
时间:2023-10-18 22:23
是由美国心理学家埃利斯提出来的。他认为:正是由于人们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰,如果这些不合理的信念存在,久而久之,还会引起情绪障碍。
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