为什么我14岁月经迟迟不来呢?
发布网友
发布时间:2022-05-13 17:57
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热心网友
时间:2023-08-19 05:33
这个是正常的,由于存在个体差异,月经初潮在12-16岁都是正常的,不用过于担心。姨妈期间要注意以下几点:
1.注意保暖
这几天一定要注意保暖哦,尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉,雨雪天气更是要注意,如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状,那就表示你可能在不经意间受凉了,要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍,那就必须卧床休息,而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物,不仅可以补充体内流失的血液,而且可以很好的温暖你的身体,有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁 和大豆, 大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,也可以服用金巢安,它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素,可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累
如果没有什么特别重要的事情,尽量让自己放松下来,尤其是不要劳累过度,因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降,过度劳累的话,可能会产生别的问题,甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物,除了凉食凉菜之外,还要注意不要吃巧克力,不要喝咖啡,茶,可乐等,这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头,因为水分会通过头部的毛细血管进入体内,而且洗头后头发不会立即干,这样在不知不觉中就会受凉,不宜缓解腹部疼痛,即使非洗不可的话,也尽快用吹风机吹干,并且注意保暖。
热心网友
时间:2023-08-19 05:33
女性18岁前来月经都是正常的。你现在只有14岁,只是发育稍微迟了一些。如果你觉得有什么担心的,就让妈妈带你到医院去进行一个系统的检查,只要没有器官病变的可能,那就放宽心,静候月经的到来。
热心网友
时间:2023-08-19 05:34
14岁月经没有来月属于正常,月经来潮时间与遗传有关系。月经一般到16岁如果还不来潮,需要去医院检查激素六项,做b超检查子宫附件情况。
热心网友
时间:2023-08-19 05:34
为什么月经迟迟不来
热心网友
时间:2023-08-19 05:35
第一,男生终生不会来月经,青春期会遗精;第二,月经初潮的迟早与遗传、饮食、心理素质都有关。你14岁还不算迟,离结婚还远呢,不用担心,18岁初潮也正常。