木瓜炖牛奶应该怎么炖的呢?

发布网友发布时间：2022-05-13 12:10

共3个回答

热心网友时间：2023-10-09 12:34

材料：

●木瓜一颗 ●鲜奶两杯半 ●蛋白三个 ●冰糖适量 ●醋少许。

做法：

1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。

2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。

3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔！

功效：

木瓜拥有多种维他命B 群、胡萝卜素等营养，加上所含的特殊蛋白酶，能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常，保持弹性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。这道浓、醇、香、滑的甜品，早上起来吃一盅，绝对是超幸福的事喔！

参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/1332131.html

热心网友时间：2023-10-09 12:34

木瓜和牛奶的搭配生熟都可以很美味
直接拿木瓜和牛奶一起打碎就是木瓜奶昔，冰镇更美味
木瓜炖牛奶有两种做法
一种是炖好牛奶布丁，木瓜切小丁当装饰用
另一种是木瓜掏空当炖盅，直接用来炖牛奶布丁

热心网友时间：2023-10-09 12:35

最好不要，因为牛奶加的过热容易变质。