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本人常年口淡无味,喜食酸甜及咸味食品,还伴有失眠多梦,心悸,胸闷气短,懒言少语,偶有头晕耳鸣

发布网友 发布时间:2022-05-13 11:07

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热心网友 时间:2023-10-09 00:05

病情分析: 你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
意见建议:平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。祝你生活愉快!
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