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银耳,红豆,莲子,薏米可以一起熬粥吗?不会有什么副作用吗?有什么功效?

发布网友 发布时间:2022-05-13 16:44

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热心网友 时间:2023-10-16 16:41

可以,不会有什么副作用,但是您不觉得这样略杂么?银耳、莲子和薏米都是凉的,银耳美容养颜,莲子清热解毒,薏米祛湿美白,红豆其实正确的说法是赤豆,也是祛湿的。
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