二月二能吃鱼香肉丝吗?
发布网友
发布时间:2022-04-21 19:31
我来回答
共5个回答
热心网友
时间:2024-02-12 11:02
当然可以
鱼香肉丝怎么做好吃
制作鱼香肉丝需要准备一些水发木耳,青椒,猪里脊肉,盐,生抽,蒜,蚝油,生姜,生粉,大葱,料酒,干辣椒,豆腐,豆瓣酱,糖醋,先把肉切成丝,里面加入适量的生粉,料酒,盐腌制10分钟,把青椒切丝,木耳切丝,蒜,生姜,大葱切好以后备用,准备一个碗,里面加一些豆瓣酱,糖醋,生抽,蚝油搅拌均匀,锅里面加油烧热,把大蒜生姜葱放进去爆香,然后再加入一些肉丝翻炒均匀,一直炒到变白,然后就加一些调味汁翻炒均匀,把木耳青椒放进去,调味汁倒进去,加入适量的水,然后一直翻炒到浓稠酱汁包裹住肉丝以及配料就可以吃了。
想要做出好吃的鱼香肉丝,还可以准备一些胡萝卜,黑木耳,冬笋,猪瘦肉,自制剁椒,生姜,大蒜,葱,肉汤,生抽,醋,糖,盐,淀粉,先把玉兰片切丝,黑木耳切丝,猪瘦肉切丝,把肉丝里面加入适量的淀粉,料酒,盐稍微腌制一下,然后再准备一个碗,里面加一些肉汤,生抽,醋,白糖,盐,淀粉兑成调味汁,锅里面烧热,加一些油,油温适合的时候把肉丝放进去快速翻炒,一直炒到肉色变白,然后再用铲子把肉丝拨到锅的一边,然后再加入适量的底油,把生姜末,蒜末,自制辣椒翻炒香,和肉丝再混合在一起进行翻炒,胡萝卜丝放进去,炒一分钟左右,再加入黑木耳丝,大火翻炒均匀,加入一些芡汁,等到汤汁粘稠以后继续翻炒一下就可以吃了。
制作鱼香肉丝还可以准备一些胡萝卜,木耳,竹笋,瘦猪肉,鱼香肉丝,调料,先把玉兰片,木耳切丝,然后胡萝卜擦成丝,猪瘦肉也切成丝,加入适量淀粉以及料酒搅拌均匀,把锅烧热加入适量的油,胡萝卜再放进去,翻炒均匀以后盛出来备用,热锅放凉油,把肉丝放进去翻炒,等到肉丝炒到变白就可以加一些鱼香肉丝调料,大火翻炒均匀,把玉兰片放进去,等到材料全部变熟以后,就可以再加入一些胡萝卜丝翻炒均匀就可以吃了。
鱼香肉丝的配料
制作鱼香肉丝需要准备的配料还是非常多的,腌肉的配料有盐,生抽,水以及料酒,生粉,还需要做一些万能鱼香酱汁,材料有芝麻油,白糖,白醋,生抽,料酒,清水以及生粉,把这些酱汁调好,菜切好后搭配在一起翻炒浓缩以后,味道是非常不错的。
鱼香肉丝的营养价值
鱼香肉丝这道菜还是非常有名的,它里面有酱油,盐,糖,蒜,生姜,葱,辣椒等调料,虽然叫鱼香肉丝,但是和鱼肉并没有什么太大的关系,它里面含有很多脂肪酸以及优质蛋白质,可以补充身体所需要的半胱氨酸,能够促进铁元素更好吸收,让缺铁性贫血问题消失的速度变得更快,一般的人群都是可以吃的。
鱼香肉丝里面还含有烟酸以及b族维生素,适当的吃一些能够让油脂被更好的吸引,是一种膳食纤维高,糖分低,脂肪低的食物选择。
鱼香肉丝里面的铁元素含量也非常高,所以适当的吃一些能够起到养血以及护理皮肤作用,能够预防缺铁性贫血出现,它里面维生素k的含量也很高,能够预防血栓症出现,还可以预防冠心病以及动脉粥样硬化。
鱼香肉丝里面还含有矿物质,维生素,蛋白质,能够修复肝脏组织,对于身体发育以及神经系统也有很好的帮助作用,让记忆力有所提高。
热心网友
时间:2024-02-12 11:03
我们都知道啊,在中国传统文化里,二月二那是龙抬头,意思也就是正月过完了,我们要迎来新的一个开始,新的一个开端,所以说二月二呢,是一个崭新的开始,是可以吃鱼香肉丝的,没有那么多的忌讳,二传还有理头发,也就是能够让人一个新的开始,然后能够让自己变得更加的精神,新的一年,能够有好运连连,至于吃什么,这个没有太多的讲究
热心网友
时间:2024-02-12 11:03
农历二月二龙抬头,又称春耕节 春龙节 青龙节。古代有各种风俗,到现在但是也没有听说不能吃鱼香肉丝,该吃就吃。
热心网友
时间:2024-02-12 11:04
当然是可以的呀,没有什么禁忌的,并且饮食均衡,才能让身体更加的健康,鱼香肉丝里面是有肉丝的,肉丝里面含的蛋白质非常高,还富含人体所需的锌元素
热心网友
时间:2024-02-12 11:05
忌讳二月二十没有科学依据的,节气和时令是根据天文地理季节变化总结出来的,对农事和人体保健有一定意义,但很多禁忌之说就牵强了,不必在意。