用什么泡脚可以治脚臭
发布网友
发布时间:2022-04-21 19:33
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懂视网
时间:2022-09-21 00:06
1、最佳水温:42℃。泡脚的水温不宜过热或过凉,一般维持在38℃~43℃为宜。如果有条件,可以先将脚放入38℃左右的水中,然后让水逐渐变热至42℃左右即可保持水温,足浴时水通常要淹过踝部,且要时常搓动。
2、最佳时长:30分钟左右。很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了,甚至有的不停添加热水,持续泡一两个小时,这是错误的做法。泡脚时间以30~45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。
3、最佳泡脚时间段:晚上9时。之所以选择这个时间段,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。
热心网友
时间:2023-09-03 06:00
脚臭是让人们非常烦恼的,如果遇到在公共场合不得不脱鞋的时候就特别的尴尬。要想治疗脚臭首先要注意脚部的卫生情况,另外还可以采用泡脚的方法。
1、用盐水泡脚。食盐每家每户都会有,它有很多的妙用,用盐水泡脚能有效的治疗脚臭的问题。用法是把100克左右的盐放入1000毫升的热水中,然后等盐融化的时候用来泡脚。
2、用醋泡脚。醋也是大家厨房里都有的调味料,它也可以帮助我们去除脚臭。在泡脚水里倒入10毫升的米醋,趁温热时泡脚15分钟,每天一次,坚持3、4天就可以看到效果哦。
3、用小苏打泡脚。在洗脚的时候,人们可以在泡脚水里加入10克左右的小苏打粉,稍等片刻小苏打粉溶解后,把它们搅拌均匀泡脚15分钟,每周泡脚两次,这样也能很好的缓解脚臭的症状。
4、用白矾泡脚。可能有些人对白矾不熟悉,白矾是一种中药,白矾具有止痒、解毒、燥湿的功效,能治疗脚臭,在药店里可以买到。用白矾泡脚也很简单,就是在泡脚水里加入50克白矾,溶解后泡脚10分钟即可。
5、用啤酒泡脚。啤酒是个神奇的东西,它可以喝,可以用来洗头,还可以用来治疗脚臭!用啤酒治疗脚臭前要先洗净我们的双脚,然后将啤酒倒入洗脚盆里,双脚放在啤酒里浸泡20分钟,然后冲洗干净即可。用啤酒泡脚每周一两次,脚臭就可以得到有效缓解。
6、用盐姜水泡脚。用盐水泡脚可以治疗脚臭,其实还可以再放几片生姜。将盐、生姜倒入水里,加热几分钟,然后用来洗脚,这样不仅可以治疗脚臭,还可以有助睡眠、缓解疲劳,还可以治疗感冒。
7、用冬瓜片泡脚。冬瓜是夏季很好的一种消暑的食物,但同时冬瓜也有着健脾、利湿的功效,所以用冬瓜皮煮水泡脚的能治疗脚气,同时也能缓解脚臭的症状。
8、用黄豆水泡脚。黄豆也是家里常见的食物,,用黄豆水泡脚治疗脚臭效果很好。具体方法是将150克黄豆放搅拌机打碎,加水用小火煮20分钟,等水温适宜的时候浸泡双脚,它可以治疗脚臭,也可以让你的脚部皮肤变滋润哦。
9、用葛根泡脚。取葛根15克,白酒15克,葛根研成细末,与白酒混合,加水煎一会,等水温适宜时泡脚,每天一次,一周后能有效去除脚臭。
热心网友
时间:2023-09-03 06:00
冬季女性手脚冰凉,用“它”泡脚,能祛脚气脚臭,暖宫抗寒
热心网友
时间:2023-09-03 06:01
自治疗法:(1)将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。(2)葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。(3)洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。(4)洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。