感冒喉咙痒睡不着觉怎么办?有什么方法缓解?
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发布时间：2022-05-12 17:59
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热心网友
时间：2023-10-16 19:53
感冒喉咙痒睡不着觉怎么办？有什么方法缓解？
要注意多喝水，多注意休息。感冒的患者如果有明显的咽喉疼痛，可以在医生的建议下服用抗感冒药物来进行治疗。
用罗汉果泡水喝
出现喉咙痒这种表现可以通过饮用罗汉果茶帮助调节。罗汉果是常见的药物，具有改善咽喉痒的作用，部分人出现了咽喉肿痛，嗓子干痒等情况。
用罗汉果来泡水喝，饮用之后能够达到缓解局部发痒的作用。因此出现了喉咙发痒的感觉，可以用罗汉果来泡水饮用。
补充足够水分
发现自己的喉咙瘙痒明显，可以适当多喝水，只是在喝水的时候要注意尽量多喝白开水，而不要喝凉水、冰水或是饮料之类的，这样不但不能达到止痒止咳的效果，反而会加重喉咙的不适感，特别是在秋冬寒凉的季节里，一定要注意多喝温热水。同样对这种情况缓解有帮助。部分人由于职业的因素出现了喉咙干痒的感觉，平时经常长时间说话，加上没有注意咽喉的保养。
局部受到刺激可能就会慢性充血而出现瘙痒的感觉，可以通过多喝水的方式来缓解咽喉的干燥不适感，这样对嗓子疼痛，咽喉发痒的感觉有改善效果。
喝润喉茶
喉咙痒有可能是与用嗓过度或是精神负担过重有关，这样就可以试试通过多喝润喉茶的方法来进行缓解，金银花茶、胖大海花茶、玫瑰花茶之类的，一来可以达到润喉止痒的效果，二来可以达到纾解情绪的效果，只是在饮用花茶的同时要注意多喝水，毕竟这茶饮并不能完全替代水的作用。
热心网友
时间：2023-10-16 19:54
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