酸奶和牛奶哪个可以减肥啊~~??

发布网友发布时间：2022-05-12 11:57

共4个回答

热心网友时间：2023-10-08 20:45

酸奶，但是酸奶会促进胃肠蠕动，可能会比以前容易饿，所以不要因为酸奶会减肥就增加了食量，那样反倒会胖

热心网友时间：2023-10-08 20:46

酸奶利于减肥,有乳酸菌,促进肠胃蠕动,增加代谢

热心网友时间：2023-10-08 20:46

专业人士来也~~热量排列: 低脂牛奶<低脂无糖酸奶<低脂酸奶<一般牛奶<一般酸奶<特浓牛奶<特浓酸奶~~

热心网友时间：2023-10-08 20:47

酸奶、

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