当教师说话多伤气,如何补气?吃枸杞和红枣可以吗?

发布网友发布时间：2022-05-12 09:17

共1个回答

热心网友时间：2024-02-20 20:43

问题分析：
您好，根据您所提供的情况，气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。您可以对照一下。
意见建议：
补气大枣可以不过容易上火，而且需要撕开皮泡，枸杞可以提高免疫力，不过不能补气，可以用黄芪或西洋参加大枣，枸杞子加适量菊花，一起泡服，既可以补气，又避免上火。

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