谁有比较好得办法戒掉手淫…

发布网友发布时间：2022-05-12 09:18

共4个回答

热心网友时间：2024-02-20 20:47

不去看那些Av、图片。晚上早点睡觉。别想太多，最重要的还是自己的心态，每当想的时候告诉自己，射完也就那样，就那一瞬间。相信你可以的，加油加油！

热心网友时间：2024-02-20 20:48

砍手拉

热心网友时间：2024-02-20 20:48

你好!
先要明白长期*对身体的危害性虽有一时之快感
但在快感之前是需要大量血气集中在下腹
才能达到*，为什么*后会身体无力
就是精气神耗损了
没及时补充休息和营养
导致早泄阳痿前列腺炎
一定要戒

热心网友时间：2024-02-20 20:49

把手剁了或者把注意力放在其他的东西上面
你自己选一个吧

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