警惕孩子口呼吸,孩子口呼吸都会有哪些后果?

发布网友发布时间：2022-05-12 14:43

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热心网友时间：2022-05-21 12:26

我们都知道，人的呼吸应该由鼻子来完成，鼻腔能够洁净空气，鼻毛会过滤灰尘、细菌，而鼻腔黏膜上皮的众多腺体不断分泌液体，保持吸入的空气湿度，我们呼吸的空气经过这一系列的优化后进入肺部，能够很好的保护呼吸道。

小宝宝却不懂得这些道理，所以很多父母发现有时候宝宝经常用嘴呼吸，有时候张着小嘴睡觉，还着流口水，看起来画面挺可爱的，但是用嘴呼吸时间长了不仅会影响宝宝的面部发育，还可能是宝宝身体出现问题的不良信号。

首先，可能是慢性扁桃体发炎。慢性扁桃体发炎后，宝宝会出现喉咙肿痛，鼻腔干燥，就会换成用嘴巴呼吸。这样虽然能缓解呼吸不畅，但是用嘴巴呼吸不能过滤空气中的灰尘，反而对宝宝的康复不好。这个时候妈妈就要带宝宝去看医生，让医生检查诊治了。

其次，可能是鼻炎引起的鼻腔充血肿胀。先排查宝宝鼻子有没有黏性的鼻涕或者大块的鼻屎，如果鼻腔没有障碍物，而鼻腔发红就可能鼻子发炎了，要尽快带宝宝去看医生消炎，同时要让宝宝多喝水，多吃含维生素和水分较多的蔬菜、水果，如苹果、梨、胡萝卜等，并且要在日常生活中注意预防感冒了。

再者，可能是宝宝的不良习惯。如果排除了患病的可能性，那就是宝宝无意中养成的不良习惯了。用嘴巴呼吸的习惯不仅容易形成张口，露齿，上嘴唇比较短的面容，并且对宝宝的身体也有潜在威胁。因为如果宝宝用嘴呼吸，不仅浪费了鼻腔的各个功能，还会使宝宝口干舌燥，咽干，容易患呼吸道疾病。这时候，作为父母应该及时纠正宝宝用嘴呼吸的习惯了。

那么，又该怎么去帮助他纠正呢？

有下面几个经验分享一下：

第一，通过简单的训练，锻炼宝宝面部和唇部肌肉的闭合力，带动宝宝练习噘嘴，吸允，或者用嘴巴夹小纸片，在宝宝用力的时候快速抽出，每天三次，每次5分钟左右。

第二，训练宝宝闭口吸气。可以通过让孩子吹小喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖、吹泡泡等方式，训练孩子闭口呼吸。

第三，训练宝宝在运动中闭口呼吸。因为运动的时候呼吸量增加，宝宝一般喜欢大口喘气，这个时候家长应该鼓励孩子用鼻子呼吸。

宝宝小时候基本上都会有一到两个不好的习惯，但是由于年龄小，改变起来难度还不是很大，需要家长保持密切关注和耐心引导。通过以上几个方法训练，宝宝用嘴呼吸的坏习惯基本上就能改变了，马上试试吧。

热心网友时间：2022-05-21 12:27

孩子口呼吸可能会引起
1.睡眠呼吸暂停、生长激素分泌不足
2.对其容貌也会有不利的影响，
3.可能引起呼吸道感染。

热心网友时间：2022-05-21 12:27

第1个引起孩子注意力不集中。晚上口呼吸的话，血氧饱和度不足。最大的危害是会改变孩子面容改变，最大的危害是上牙前凸下唇上翘。

热心网友时间：2022-05-21 12:28

由于长期使用嘴巴进行呼吸，首先会导致嘴巴上唇变短变厚、甚至外翻，上颌骨发育更加肥大。张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道。长此以往，原本应该往前、往下发育的下颌骨，容易发育受限形成后缩面容。牙齿会排列不齐、咬合不良形成龅牙，缺乏表情。所以，一些腺样体肥大影响气道的小朋友，就会慢慢变成脸部、嘴巴这块凹陷，以及鼻子变成朝天鼻的所谓腺样体面容。也就是说，面部会畸形发育，逐渐颜值尽毁

热心网友时间：2022-05-21 12:29

孩子口呼吸会影响身高智力的发育，会使表情呈开唇露齿、表情呆滞的面貌，影响美观；经常口呼吸能有明显的黑眼圈，这是因为口呼吸带来血氧饱和度高的影响导致；经常口呼吸还容易对黏膜产生刺激，引起口腔溃疡和扁桃体肿大。