枸杞和红枣泡水喝请问要多少量

发布网友发布时间：2022-05-12 14:23

共3个回答

热心网友时间：2023-10-10 11:38

对的，楼上说的对，这要看您的容器有多大。平时喝水的水杯的话，就是10颗左右的枸杞3-4颗红枣就好了

热心网友时间：2023-10-10 11:38

正常人群大枣适量放几个就行，枸杞的食用量一天不要超过30克

热心网友时间：2023-10-10 11:39

看你的容器多大来定,4安杯的话,就5-8个红枣.15-20粒枸杞差不多了

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