发布网友 发布时间:2022-05-12 16:14
共2个回答
热心网友 时间:2023-07-29 16:32
不吃高脂的食物,同时多吃芹菜、莴笋、苦瓜、洋葱等对降低血脂大有裨益,核桃、松子、榛子等食物对改善听力也有一定帮助;养成良好的生活习惯,戒烟限酒,平时多运动;当外耳道不适时,尽量不要用硬的东西掏耳朵,避免诱发感染。热心网友 时间:2023-07-29 16:32
从中医角度来说,肾开窍于耳,多吃些补肾食品,黑色为主,如:黑木耳、黑芝麻等。另外,身体的五脏六腑是相通的,哪一个出现问题都会连带其他脏器的,综上,全面保养调养是很重要的。