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肺热,肝火旺吃什么食物好?
发布网友
发布时间:2022-05-12 15:52
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热心网友
时间:2023-08-25 07:46
肺热吃梨子和桃子是最好的,可以用百合熬水喝。肝火旺可以多吃芹菜,生菜等蔬菜,但是用菊花泡水喝,效果会更好。
平时少发脾气,保持睡眠充足,要注意测量血压。可以清晨慢跑,打太极等,修身养性。
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