空腹能喝蜂蜜兑白醋吗?
发布网友
发布时间:2022-05-12 13:41
我来回答
共4个回答
热心网友
时间:2023-10-09 20:00
空腹不能喝蜂蜜水
早上刚起床的时候更不能喝
理由:
1、夜晚休息的时候,人体需要消耗大量的水分,而血液和体液里的水含量会大量缺乏,而相应的血糖含量就会上升。这就是有的人早上起床会觉得口渴甚至头晕的原因。如果这个时候直接饮用蜂蜜水,会加剧血液中的血糖含量,严重的时候会导致头晕、眼花、或者耳呜的现象。
2、空腹的时候喝蜂蜜水,会使本来处于停止状态的胃酸分泌突然启动,然而你喝的蜂蜜水却没有什么物质来给它产生化学反应去消化,反而会导致你产生更剧烈的饥饿感。也使本来处于静止状态的胃开始蠕动,然而胃里却没有什么可以让它磨碎的。长时间这样做,最终会导致胃部溃疡。
综上所述,早上空腹喝蜂蜜水是不可取的。
至于减肥,你可以考虑吃黄瓜。早上起床洗漱完毕,先喝一杯凉开水或者果汁什么的,诱导胃部开始产生消化反应,然后吃一根到两根黄瓜。
黄瓜和果汁中热量含量很少,所以不必担心发胖
另外,黄瓜在中医学中认为具有轻泻功能,减肥效果会很好
热心网友
时间:2023-10-09 20:01
没有,空腹喝可以很快的达到润肠作用。用于减肥一般是饭后喝较好
热心网友
时间:2023-10-09 20:01
早晨空腹和一杯蜂蜜水可以清理肠道,排除肠道有毒物质,可以养颜美容
热心网友
时间:2023-10-09 20:02
如果胃酸过多,或者有肠胃病,最好是饭后再吃。