云小南红糖姜茶不加白糖会好喝吗?

负责任地说，云小南红糖姜茶是我目前喝过品质最好的红糖姜茶了。一是他家姜茶没加白糖蜂蜜，对我这种一直在控糖的人来说太太太太友好了！红糖本身已经够甜了，热量也是可接受范围内，再加白糖是画蛇添足。二是他家姜茶口味多，一盒有五种口味，原味，生姜，桂花，玫瑰，大枣，五个味道还都挺好喝...

是的，云小南红糖姜茶里的红糖用的是他家自产的巧家手工小碗红糖，红糖本身也是纯甘蔗榨汁熬的，所以泡出来的红糖水有淡淡的甘蔗香味，和超市里那种赤砂糖假红糖的口感差别非常大。其次就是不同口味里的不同植物，也是不掺香精的，玫瑰、桂花、生姜、红枣这些都是用的纯植物。

当然可以啊，红糖姜茶是很健康很有营养的食物（不过前提是要么自制，要么是市面上那种不加白糖的纯红糖姜茶）。红糖和姜都有暖身活血、祛寒解表的作用，所以大多数时候都是女生用来缓解宫寒痛经这些症状的，但不代表就只适合女生喝。红糖姜茶对脾胃肝肾有一定滋补作用，所以也很适合男生喝。我自己一直在...

因为熬糖做块很容易，但是要把红糖打成颗粒，就需要硬件条件很好了，国内很多设备是达不到用纯红糖制颗粒的，所以你可以看到市面上大多数颗粒状的红糖姜茶都是加了白糖的，调味都是其次，主要是不加白糖制不成颗粒。据我所知，国内品质好的不加白糖的颗粒状红糖姜茶就是云小南了，块状的话就是云耕...

四、泡水尝味道：好的红糖姜茶应该是甜而不腻有蔗香有姜辛味，但不至于齁甜或辣嗓子，味道太甜的红糖姜茶一般是加了白砂糖，属于品质不佳的二三流产品。优质红糖姜茶推荐：云小南、云耕物作、固本堂。云小南是巧家纯红糖颗粒不含添加，鲜花配方，口感和营养价值非常好；云耕是纯红糖块，李佳琦有...

有沉淀是正常现象啊，别说是姜茶，就是纯红糖冲泡之后也会有沉淀，毕竟是纯植物熬成汁打成粉的东西，不可能精细到一点残渣都没有，除非是白糖或者赤砂糖那种工业精制糖才会泡出来毫无残渣。但是精细是一回事，营养又是一回事。看到题主的提问后，我特意去了解了一下这个云小南红糖姜茶，他家的沉淀其实...

相对于红糖姜茶而言，红糖的营养比较单一，就是甘蔗中含有的那些微量元素。云小南红糖姜茶的话，因为不同口味是加入了不同的植物配方，生姜、大枣、玫瑰、桂花，都是在红糖的基础上加入了相应的植物，所以功效会比普通红糖更丰富更强大。比如生姜活血祛寒，大枣养血益气，玫瑰理气养颜，桂花提神健脾。

有少许沉淀物是正常的，我了解了一下，他家红糖姜茶是植物打粉制作的，比如红枣、玫瑰花、生姜之类的，水里的沉淀物其实就是植物纤维。这个蛮好理解的，真正用甘蔗熬的红糖泡水也有沉淀物，何况这个是加了植物的。反而，如果一款红糖或者红糖姜茶一点沉淀物都没有，就要考虑是不是工业糖料香料勾兑的了...

但是每天摄入也有引起高血糖或发胖的可能。建议楼主在喝红糖姜茶时以适量为原则，比如一周喝1-2次。挑选红糖姜茶时也尽量选择不含赤砂糖白砂糖的产品，国内红糖姜茶品质比较好的不添加白砂糖就是云小南和云耕两个牌子了，前者是颗粒的，后者是块状的，看个人喜好选择吧。

口感清冽，蔗香味足，多用于经期调理、产后恢复以及日常的饮用，可以调经活血，补充气血哦。普通红糖，主要原料是赤砂糖于白砂糖，而赤砂糖是工业提炼白糖后的附属品，经过工业化的处理，所含营养成分已散失，只剩单一的蔗糖，也就是甜味，多用于调味做菜，营养价值不高，不适合女性长期饮用。