薏米,红豆,牛奶糖尿病人可以吃吗

发布网友发布时间：2022-05-12 13:14

共4个回答

热心网友时间：2023-07-27 08:46

薏米，红豆，牛奶糖尿病人可以吃。
糖尿病可以吃薏米，具体的原因如下：
1，薏米性味甘淡微寒，有降低血糖的作用，尤其适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。
2，薏苡仁含有效成分薏苡仁多糖有一定的降糖作用，可抑制肝糖原分解。
糖尿病可以吃红豆，具体的原因如下：
1，豆可以帮助胰岛素代谢血糖，将葡萄糖转化成能量，适量的食用对于病情恢复是有帮助的。
2，红豆含有丰富的膳食纤维以及维生素E，钾，镁，锌，硒等活性成分，含热量偏低，能够起到降血糖，降血脂，润肠通便的作用，经常适量食用，能够预防糖尿病合并肥胖症，高脂血症。
糖尿病可以喝牛奶，原因如下：
1，牛奶中还含有大量水分、丰富的蛋白质、维生素和微量元素，能给糖友提供多种营养成分。
2，糖尿病人普遍缺钙，而喝牛奶是最好的补充方式。
3，富含各种营养成分，特别是大量的蛋白质，这对糖尿病病人十分有利。

热心网友时间：2023-07-27 08:46

可以适量食用，而且不要加糖才好。
因为红豆和薏米都可以再分解的时候出现麦芽糖等成分。

热心网友时间：2023-07-27 08:47

可以的

热心网友时间：2023-07-27 08:47

可以‘